影响青少年儿童长高的方法是什么呢

来源: 南京仁康医院
  孩子的成长过程中总会遇到各种各样的问题,其中有一点就是关于青少年儿童的身高问题,现如今身高对于一个人越来越重要了,每个人都希望自己能够有一个高大的身材,但是不巧的是不少的青少年儿童出现了身材矮小的情况,那么影响青少年儿童身材矮小的原因是什么呢?下面就请南京仁康医院的专家为您详细的介绍一下吧!

  专家为您解答影响儿童身高的因素:
  1、营养因素:儿童正处于迅速成长的阶段,必须不断从外界摄取各种必要的营养素。因此,儿童不能偏食,每天必须保证适量的鸡蛋、鲜奶、瘦肉、蔬菜等。

  2、运动因素:运动有助促进体内垂体分泌生长激素增加,因此,儿童应多运动,如游泳、跳绳、跳高等。

  3、睡眠:儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。

  4、内分泌:人体长高内分泌因素起决定性作用。与其有关的下丘脑、垂体、长骨骨骺端软骨细胞中的任何一个环节、部位发生病变都会影响生长。

  5、遗传因素。

  6、精神因素等:临床上有“精神性侏儒”的患者,因此,家庭和睦的气氛和正确的教养方法,都会影响到儿童身高。

  以上就是关于影响孩子身高的因素有哪些的相关介绍了,如果您还有任何的疑问可以在线咨询南京仁康医院的专家,专家将会为您详细的解答

南京仁康医院温馨提醒:本院统一按照物价部门核定的标准收费,医院费用透明公开,严格遵循收费标准红头文件。 作为矮小症专业诊疗医院,已累计帮助近60000例矮小症患者恢复正常生长。

年龄段
年龄段 3-5CM 3-5CM
25-30岁 3-8CM 3-6CM
22-25岁 6-10CM 4-10CM
19-22岁 8-12CM 5-12CM
15-18岁 12-14CM 10-15CM
10-14岁 14-18CM 12-18CM
3-10岁 15-20CM 13-18CM

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